Is het leven een voorbereiding op de dood, een ars moriendi (kunst van het sterven)? Of kunnen we ons maar beter richten op het leven zelf en de levenskunst beoefenen? Vincent Duindam komt tot de conclusie dat het in levenskunst en de kunst van het sterven om hetzelfde gaat. "Het gaat erom contact te hebben met het ‘stille bewustzijn’, waarin denken, voelen en lichamelijke ervaringen verschijnen."