Vorige maand verscheen het nieuwste boek van Lisette Thooft: 'In negen stappen naar innerlijke bloei'. Het boek bevat eenvoudige oefeningen om levenskracht (chi) op te wekken. Het stappenplan is aangevuld met verhalen, achtergrondinformatie, schrijfoefeningen en meditaties. Doel: bewuster, vrijer en lichter leven. “Zo ga je innerlijk bloeien, elke dag een beetje meer.” Ter kennismaking volgt hier een verkorte weergave van het eerste hoofdstuk.