Soms piekt doorheen ons routineuze leven plots een moment van vreugde. Bij het zien van een landschap, een mooi schilderij of bij een muziekstuk, of een tekst. We kennen het allemaal wel, maar vaak vergeten we die momenten weer snel. Toch is de ervaring bijzonder. Ze raakt aan een diepe bron en is als een wegwijzer naar een leven in het moment, op het scherpst van de snede, voorbij de angst: "Zo leven gaat samen met totale verbondenheid en met het loslaten van oordelen, controle en ons idee van veiligheid", zegt zenleraar Dick Verstegen.